Trouvez le fauteuil massant idéal
Les gens se renseignent souvent sur les avantages d’un fauteuil massant. Un fauteuil de massage est-il adapté à mes besoins ? Est-ce qu’il va vraiment m’aider au quotidien ? S’agit-il d’un bon investissement ?
Saviez-vous qu’un bon massage peut vous aider à résoudre un problème de dos, à améliorer votre productivité, à prendre de meilleures décisions d’affaires et à avoir une belle apparence tout en le faisant ?
Les massages sont généralement associés à la relaxation, mais c’est bien plus que cela. Des massages réguliers peuvent aider à résoudre divers problèmes de santé, ainsi qu’à stimuler l’immunité, l’énergie et le bien-être général. Bénéficier de produits de qualité et d’une livraison rapide avec un prix défiant la concurrence en achetant votre siège chez notre partenaire Amazon !
Massage des pieds
Il y a plusieurs bénéfices a effectuer des massages de vos pieds et c’est une routine que vous pouvez facilement incorporer dans votre vie. Les
Massage nuru
Tout savoir sur la technique de massage Nuru Le massage nuru est une technique de massage érotique originaire du Japon. Il consiste à masser le
massage chinois
Qu’est-ce que le massage chinois traditionnel ? Le massage chinois est une forme ancienne de massage thérapeutique. Il a été pratiqué en Chine pendant des
Massage amma assis
Massage amma assis : les bienfaits de ce massage Le massage Amma Assis est une technique de massage thérapeutique qui a été développée au Japon.
Massage Californien
Massage Californien : bienfaites et techniques Le massage californien est une technique de massage thérapeutique très populaire, basée sur le principe de l’utilisation des mains
Massage kobido
Massage kobido : le massage anti âge Japonais Le massage Kobido est une technique de massage japonaise très ancienne qui a été pratiquée pendant des
Massage Japonais
Tout savoir sur le massage Japonais Le massage japonais est une technique de massage très ancienne qui est devenue de plus en plus populaire dans
Massage tui na
Massage Tui Na : découvrez le bien être Chinois Le Massage Tui na est une forme de massage traditionnel chinois qui utilise les techniques d’acupuncture
Quels sont les différents type de fauteuil massant ?
Ils existent de nombreux types de fauteuil de massage. En effet, chacun a des besoins ainsi que des budgets différents. Voici tous les types de fauteils massant existant sur le marché :
Fauteuil massant zero-gravity
Certes plus chère qu’un fauteuil de massage traditionnel, mais avec ce type de fauteuil vous avez le plus haut de gamme ! De nombreux mode de fonctionnement sont disponible. Vous pouvez choisir différents types de massage avec ou sans chauffage. Le mode de gravité zéro vous donne l’impression de flotter dans le fauteuil ce qui vous procure une sensation de bien être indescriptible.
Fauteuil massant design
Un fauteuil c’est bien, mais s’il est design c’est mieux. Retrouvez ici les fauteuils les plus design et esthétique !
Fauteuil massant pas cher
Les avantages d'un fauteuil massant pour la santé
Il est souvent considéré comme un objet de luxe de massage, mais ils offrent bien plus qu’une simple relaxation musculaire. Plusieurs études cliniques ont montré des améliorations considérables en matière de circulation sanguine, d’immunité, de réhabilitation musculaire et de gestion de l’hypertension.
Les avantages du massage pour la santé sont simplement liés à une mobilité accrue, à la réparation musculaire et à la gestion de la douleur. Il peut également aider à résoudre les problèmes de cou, de haut du dos et de bas du dos.
Les gens sont surpris d’apprendre qu’un massage fréquent peut aider à résoudre des problèmes. Des études médicales ont démontré que c’est vrai.
Il est également très utile pour réduire l’anxiété et le stress. C’est pourquoi les fauteuils de massage sont souvent recommandés dans les entreprises, les hôpitaux et d’autres lieux où les individus sont généralement stressés. Et même dans votre maison afin de profiter d’une séance de shiatsu dans votre salon avant d’aller dormir par exemple.
Il a été démontré que le fait de masser les cadres et le personnel de santé améliore leur santé mentale et, par conséquent, leurs performances professionnelles. On a également découvert qu’elle réduisait le taux de blessures liées au travail.
Les massages peuvent vous aider à surmonter l’anxiété et la tristesse, ainsi que l’insomnie et les difficultés de sommeil. Comme nous savons maintenant que l’anxiété est à l’origine de nombreux autres troubles, la traiter permet d’atténuer une foule d’autres symptômes.
Un esprit calme et un corps confortable sont les fondements du bien-être. Les massages contribuent à ces deux aspects.
Nos comparaison et conseils sur les sièges massants
Quels sont les avantages d’un fauteuil massant ?
1. Améliore la récupération musculaire après une séance d'entraînement
Le massage des tissus profonds, les cycles de chauffage et le positionnement en apesanteur contribuent tous à remettre le corps en forme après une séance d’entraînement. La raideur ayant disparu, vous pouvez poursuivre vos activités quotidiennes avec aisance et reprendre immédiatement vos activités sportives.
2. Aide à la réduction de l'anxiété et du stress
Plusieurs études cliniques ont montré que des massages réguliers permettaient de réduire la tension et l’anxiété. Le massage thérapeutique stimule les hormones de bien-être que sont la sérotonine et la dopamine. En même temps, le cortisol, généralement connu comme l’hormone du stress, est réduit.
Ces deux actions se conjuguent pour calmer un tempérament volatile et régler les sauts d’humeur. C’est un traitement dont nous avons tous besoin dans le monde d’aujourd’hui. Le stress et l’inquiétude sont courants, et ils peuvent entraîner plus qu’un simple inconfort temporaire.
Obtenir le soulagement nécessaire du stress par un massage est moins coûteux que les médicaments, a moins d’effets secondaires et est bien plus agréable.
3. Aide à obtenir une nuit de sommeil plus réparatrice
La plupart d’entre nous ont connu l’insomnie à un moment ou à un autre. La faute à d’autres problèmes de mode de vie, ainsi qu’aux appareils numériques. Le résultat est que vous êtes toujours épuisé.
L’un des avantages d’avoir un fauteuil massant à la maison est qu’il s’est avéré assez utile pour vaincre les problèmes de sommeil. Un bon massage peut sans aucun doute vous aider à vous endormir rapidement si vous cherchez un moyen de le faire.
4. Aide à soulager les douleurs musculaires
Les muscles deviennent douloureux à la suite d’exercices, de sports ou d’une longue journée de travail. La douleur est produite par une accumulation d’acide lactique autour du tissu musculaire.
Frotter doucement les zones douloureuses avec un fauteuil massant chauffant stimule le flux sanguin, ce qui apporte plus d’oxygène à la zone et facilite l’élimination de l’acide lactique. Un fauteuil de massage doté d’une fonction chauffante est un autre moyen de se détendre après le travail, et il peut être encore plus efficace pour soulager les courbattures. Cependant, vous devez limiter la fréquence d’utilisation d’un fauteuil de massage et éviter d’en abuser.
5. Constitue un traitement efficace des douleurs lombaires.
D’une manière ou d’une autre, 75 % des adultes souffrent d’une gêne dans le bas du dos. Ils la reçoivent à différents degrés de gravité, mais ceux qui ont un cas grave doivent vivre avec, car il s’agit d’une maladie chronique.
Les massages augmentent la mobilité et la gestion de la douleur lorsqu’ils sont pratiqués de manière régulière. En outre, on constate une amélioration de la guérison à long terme. Les massages sont fréquemment prescrits par les médecins dans le cadre de la routine de réhabilitation des douleurs lombaires.
6. Aide à soulager les problèmes de raideur de la nuque
Sur un bon fauteuil massant, la nuque et les épaules sont généralement massées séparément. Cela est très efficace pour soulager la douleur d’un torticolis et réduire les maux de tête qui l’accompagnent normalement. Si vous ne voulez pas dépenser l’argent nécessaire à l’achat d’un fauteuil de massage pour le moment, un pistolet de massage peut être une bonne alternative.
Le massage de cette zone a également pour effet de réduire le stress et d’augmenter les niveaux de dopamine et de sérotonine. Cela augmente également le seuil de la douleur et favorise la guérison des zones blessées.
7. Simule les manœuvres chiropratiques de la sciatique
Des médecins et des chiropraticiens ont participé à la conception de nombreux modèles de fauteuil massant électrique. En conséquence, ces fauteuils présentent des caractéristiques exceptionnelles et des améliorations ergonomiques.
Les principaux éléments qui soulagent les symptômes liés à la sciatique sont la torsion, l’inclinaison, la chaleur et le massage des tissus profonds.
Ces traitements ont un taux de réussite élevé pour ce qui est de réduire la douleur lancinante et de la maintenir à distance à long terme.
8. Améliore la circulation sanguine
Un système circulatoire qui fonctionne bien comporte de nombreux avantages pour la santé, et pour le faire fonctionner avec vitalité, la pratique d’un sport est, bien sûr, le meilleur moyen, mais les massages viennent juste après.
Le positionnement en apesanteur est l’une des techniques employées pour diminuer la charge sur le cœur, améliorer l’apport en oxygène et régler plusieurs problèmes circulatoires.
Le massage diminue également le stress, ce qui contribue à améliorer la circulation, car le stress augmente l’hypertension, le rythme cardiaque et rétrécit les artères.
9. Améliore le flux d'oxygène vers les extrémités
Le positionnement identique à celui de l’article précédent permet de pomper davantage de sang vers les extrémités.
Les tissus qui reçoivent plus d’oxygène sont plus à même de guérir, de se régénérer et de donner le meilleur d’eux-mêmes.
10. Aide le système lymphatique
Le système lymphatique est la base de notre système immunitaire, et il dépend d’une forte activité pour balayer tous les radicaux libres et les toxines qui s’accumulent dans ses nœuds.
Un bon fauteuil massant nettoie le système lymphatique, lui donnant plus d’espace pour nous défendre contre les infections et nous sentir revitalisés après avoir éliminé la charge biologique qui nous tire vers le bas.
11. Augmente l'immunité naturelle du corps
Une bonne circulation, un faible niveau de stress, un sommeil adéquat et un système lymphatique sain sont autant d’éléments bénéfiques aux défenses naturelles de l’organisme.
Un certain nombre d’études ont montré que le massage améliore l’immunité naturelle.
12. Réduit la gravité et la fréquence des maux de tête
Les maux de tête peuvent être causés par divers facteurs. Le stress, l’insomnie et un torticolis sont les plus courants.
Allongez-vous sur votre siège massant inclinable, et profitez tout en détente et relaxation. Les maux de tête devraient disparaître.
13. Améliore la sexualité et l'intimité de la relation
Un fauteuil massant relaxant peut donner un coup de fouet à votre vie sexuelle. Il a été démontré que le stress réduit la libido et la sexualité. Le manque de sommeil, les maux de dos, le manque de vitalité et une mauvaise circulation sanguine n’arrangent pas les choses.
Alors avant de passer à l’action, mettez-vous dans votre fauteuil de relaxation disposé dans votre maison (salon, chambre ou autre pièce) et choisissez un programme relax pour oublier les soucis de votre journée !
14. Booste l'énergie et améliore le bien-être général
Se faire masser par un fauteuil relaxant massant est un élément important d’une routine de soins personnels qui vous aidera à vivre une vie plus dynamique et plus colorée.
L’avantage d’avoir un fauteuil de massage et de l’utiliser pour se sentir mieux, c’est que cela alimente une bonne boucle qui continue à s’élever vers de meilleures choses.
Il n’est pas nécessaire d’avoir mal ou de souffrir pour se faire masser ; c’est souvent une simple récompense pour soi-même.
Certains fauteuils incluent un choix de massages internationaux ou même asiatique en plus des capacités standards.
Chacune de ces routines a le potentiel de stimuler votre corps de différentes manières. Expérimentez différentes méthodes pour trouver ce qui vous plait pour la journée et ce qui ne le fait pas.